Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Евгения
Евгения
В ожидании первенца

Как справиться с бессонницей?

Девочки, поделитесь у кого бессонница началась, как справляетесь? 🙈

16

Комментарии

amu_mur

amishka

Никак. В 3 часа засыпаю 🫠

evgeniya_smm

Евгения

В ожидании первенца

Вот у тебя тоже какой день уже такое. Но и потом больше 40-60 минут не могу спать. И днем уснуть не получается почему-то

amu_mur

amishka

а я наоборот днем засыпаю и часа 3 в отрубе🫠

evgeniya_smm

Евгения

В ожидании первенца

@dishka_77, ну так отлично 👍🏻 хотяб днем спать🙏 А то до родов еще далеко, как выжить то 😂

ke4431338

Елена Викторовна

Никак, зато встаю рано в туалет и всё хоть глаз коли.

Сон как рукой сняло

evgeniya_smm

Евгения

В ожидании первенца

Ой, я почти каждые 1,5 -2 часа встаю. Но раньше засыпала на зонт период. А сейчас вообще ни в одном глазу🤨

dasik09

Дарья

Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

Тоже мучаюсь 🤷‍♀️ в 1-2 засыпаю , каждые полтора - два часа просыпаюсь в туалет ( и к холодильнику ) , в 6 утра уже типо выспалась . Хотя состояние недосыпа . Хочу новопассит в таблетках купить , попробовать на ночь пить

evgeniya_smm

Евгения

В ожидании первенца

Я магний цитрат пью, но что не успокаивает к засыпанию 😂

thfulsicu1984

Наталья

Мама сына (12 лет)

Пробовала новопассит пить, не заметила как то эффекта, когда Тенотен начала пить, через неделю где то ушла моя бессонница)

evgeniya_smm

Евгения

В ожидании первенца

что-то не хочется ничего лишнего из препаратов пить 🙈

kkkkk.mmmm.aaa

cvetocheg***

Мама дочки (1 год), беременна (31 нед.)

Никак ( и ничего не помогает (

evgeniya_smm

Евгения

В ожидании первенца

Я в 31 неделю отлично спала. Вот сейчас только началось 😢

olesj-ymnica

Олеся

Мама двоих (4 года, 12 лет), ждёт третьего

Тоже не могу спать, жара еще, постоянно пью воду, потом в туалет и так по кругу

evgeniya_smm

Евгения

В ожидании первенца

Вот так же 🥲

patyabrows

PatyaKhabibova

В ожидании первенца

У моего дискотека по ночам , 5-10 раз в туалет встать и потеешь так , будто не под 16 гр холода спишь.. молчу о боли в пояснице и тревоге, и утренним судорогам

никакого кайфа от сна

evgeniya_smm

Евгения

В ожидании первенца

Да, каждый день доставляет новых ощущений 😂