Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
kn0pka
kn0pka
Мама дочки (7 лет)

Что делать с тревогой и паническими атаками?

Девочки, что делать когда присутствует постоянное состояние тревоги, усталости, сонливости, ну и конечно же панические атаки, которые вышли на новый уровень?

Ходила к психотерапевту, назначили антидепрессант, но я не чувствую никаких улучшений, хотя уже 3 недели приема точно есть. Метро стало вызывать дикий ужас, особенно эскалаторы, людные места-усталость.

Первый раз в жизни, я не чувствую радости от предстоящего отпуска. Вроде скоро поезд, а у меня все как в тумане и ничего не хочется.

Ну есть единственный плюс, ушли навязчивые мысли, но на этом все.

Может кто был в таком состоянии?

Что с ним делать?

Хэлп😭

25

Комментарии

anka1209_alisankatravel

Анна

Мама дочки (4 года)

А гормоны щитовидки проверяли ?

kn0pka

kn0pka

Мама дочки (7 лет)

В январе только ттг сдавала, через терапевта, был в норме, а так нет

y7722

Юлия

Мама сына (6 лет)

Вообще психотерапевт должен был сказать через сколько начнет действовать препарат. Но вообще надо идти еще раз ,и говорить что не помогает. Либо мало времени прошло,либо,возможно,препарат не подходит

whiskey_kola

Екатерина

Мама двоих (младенец)

@kn0pka в общем то верно, нужна ещё и психотерапия, на одних ад далеко не уехать

y7722

Юлия

Мама сына (6 лет)

@kn0pka, мужу назначили ад,выехал только на них,без терапии,но эффект появился через 1,5 месяца

y7722

Юлия

Мама сына (6 лет)

@kn0pka, почитала комменты ,тоже плюсую за второе мнение. Попробуйте к другому врачу обратиться

milana__said

Милана

А какой ад назначили?

И исключили ли проблемы с щитовидкой, дефицитами?

Возможно и то, что назначенный препарат Вам не подошел и нужно менять на другой.

У меня было все вышеперечисленное, назначили Флуоксетин, очень нравится мне эффект.

whiskey_kola

Екатерина

Мама двоих (младенец)

@kn0pka на рабочую дозировку когда вышли? Прикрытие какое-то назначили?

kn0pka

kn0pka

Мама дочки (7 лет)

нет, ничего кроме ад не назначили, только эсциталопрам в дозировке 10 мг

whiskey_kola

Екатерина

Мама двоих (младенец)

очень странно. Посоветую к другому врачу обратиться.

siclisa

saya

Мама сына (1 год)

Ад не так быстро действует, понаблюдайте месяц, если ничего не изменилось дозировку увеличивают.

lenap.s

Елена

А почему антидепрессант, если нужно противотревожное. Уточняйте. Плюс никогда препараты одни не работают. К препаратам всегда должна идти курсом работа с психологом или психотерапевтом.

lenap.s

Елена

@kn0pka, мне клиенты говорят, что в острые фазы ходили на дневной стационар в диспансер, там утро: таблетка, осмотр, консультация и групповая работа. К 13 уже свободен. Такой режим до 3 мес и говорят очень быстро идут на поправку

lenap.s

Елена

@kn0pka, у меня есть хороший платный. Если надо-напиши в лс скину

kn0pka

kn0pka

Мама дочки (7 лет)

да, давай, из отпуска вернусь, если всё будет так же, то обращусь. Спасибо🌷

ela_elaa

Эля

Мама двоих (2 года, 3 года)

Мне с такими же симптомами назначили эсциталопрам ( селектру 10 мг ) , и атаракс как прикрытие , через 2 месяца ровно все симптомы ушли и как будто ничего и не было. А антидепрессанты начинают действовать через 4-6 недель

И мне назначали с четвертин , а потом профессор сказал , что правильно начинать сразу с половины и через неделю целую

hyyyrt

Софья

@kn0pka, а какой у вас препарат ?

kn0pka

kn0pka

Мама дочки (7 лет)

эсциталопрам

ela_elaa

Эля

Мама двоих (2 года, 3 года)

вы можете купить селектру ,она может действовать лучше ) атаракс два месяца пила , каждый день , 3 раза в день по четверти и таблетку на ночь вместе с селектрой

Антидепрессант в первое время вызывает увеличение симптомов , т е при приеме первые две три недели хуже все , а атаракс заглушает эту побочку

kn0pka

kn0pka

Мама дочки (7 лет)

Всем спасибо большое🌷🌷🌷

Как снимаете стресс, усталость от декрета и рутинных будней? (Без варианта алкоголь). Поняла, что заедаю усталость…

Как снимаете стресс, усталость от декрета и рутинных будней? (Без варианта алкоголь). Поняла, что заедаю усталость шоколадками, это стрёмно :( просмотр кино вечером тоже не даёт чувства отдыха

Накрываю стол

Жду енешку с ее друзьями, накрыла стол. Очень нравится и доставляет удовольствие накрывать стол, делать салаты, но такая усталость после😆 Ног не чувствую😆

Что ж такое-то?! Чувствую себя как старая бабка😖 Слабость, усталость, состояние ещё чуть-чуть и обморок. И так последнее…

Что ж такое-то?! Чувствую себя как старая бабка😖 Слабость, усталость, состояние ещё чуть-чуть и обморок. И так последнее время почти каждый день. Ходить долго не могу, делать что-то не могу. А ведь ещё два месяца!!! Отчего такое может быть и что с этим делать?!