Что делать с тревогой и паническими атаками?
Девочки, что делать когда присутствует постоянное состояние тревоги, усталости, сонливости, ну и конечно же панические атаки, которые вышли на новый уровень?
Ходила к психотерапевту, назначили антидепрессант, но я не чувствую никаких улучшений, хотя уже 3 недели приема точно есть. Метро стало вызывать дикий ужас, особенно эскалаторы, людные места-усталость.
Первый раз в жизни, я не чувствую радости от предстоящего отпуска. Вроде скоро поезд, а у меня все как в тумане и ничего не хочется.
Ну есть единственный плюс, ушли навязчивые мысли, но на этом все.
Может кто был в таком состоянии?
Что с ним делать?
Хэлп😭
Комментарии
Мне с такими же симптомами назначили эсциталопрам ( селектру 10 мг ) , и атаракс как прикрытие , через 2 месяца ровно все симптомы ушли и как будто ничего и не было. А антидепрессанты начинают действовать через 4-6 недель
И мне назначали с четвертин , а потом профессор сказал , что правильно начинать сразу с половины и через неделю целую
@kn0pka, вы можете купить селектру ,она может действовать лучше ) атаракс два месяца пила , каждый день , 3 раза в день по четверти и таблетку на ночь вместе с селектрой
Антидепрессант в первое время вызывает увеличение симптомов , т е при приеме первые две три недели хуже все , а атаракс заглушает эту побочку
А почему антидепрессант, если нужно противотревожное. Уточняйте. Плюс никогда препараты одни не работают. К препаратам всегда должна идти курсом работа с психологом или психотерапевтом.
@kn0pka, мне клиенты говорят, что в острые фазы ходили на дневной стационар в диспансер, там утро: таблетка, осмотр, консультация и групповая работа. К 13 уже свободен. Такой режим до 3 мес и говорят очень быстро идут на поправку
@lenap.s да, давай, из отпуска вернусь, если всё будет так же, то обращусь. Спасибо🌷
Ад не так быстро действует, понаблюдайте месяц, если ничего не изменилось дозировку увеличивают.
А какой ад назначили?
И исключили ли проблемы с щитовидкой, дефицитами?
Возможно и то, что назначенный препарат Вам не подошел и нужно менять на другой.
У меня было все вышеперечисленное, назначили Флуоксетин, очень нравится мне эффект.
@kn0pka на рабочую дозировку когда вышли? Прикрытие какое-то назначили?
@whiskey_kola нет, ничего кроме ад не назначили, только эсциталопрам в дозировке 10 мг
@kn0pka очень странно. Посоветую к другому врачу обратиться.
Вообще психотерапевт должен был сказать через сколько начнет действовать препарат. Но вообще надо идти еще раз ,и говорить что не помогает. Либо мало времени прошло,либо,возможно,препарат не подходит
@kn0pka в общем то верно, нужна ещё и психотерапия, на одних ад далеко не уехать
@kn0pka, мужу назначили ад,выехал только на них,без терапии,но эффект появился через 1,5 месяца
@kn0pka, почитала комменты ,тоже плюсую за второе мнение. Попробуйте к другому врачу обратиться
В январе только ттг сдавала, через терапевта, был в норме, а так нет
Дети становятся спокойнее, когда я с ними одна?
В который раз убеждаюсь, что когда я с детьми совсем одна, то они более спокойные 🥰
Как-будто чувствуют мою усталость 🥹
У кого так же? 😃
Как снимаете стресс, усталость от декрета и рутинных будней? (Без варианта алкоголь). Поняла, что заедаю усталость шоколадками, это стрёмно :( просмотр кино вечером тоже не даёт чувства отдыха
Накрываю стол
Жду енешку с ее друзьями, накрыла стол. Очень нравится и доставляет удовольствие накрывать стол, делать салаты, но такая усталость после😆 Ног не чувствую😆
Что ж такое-то?! Чувствую себя как старая бабка😖 Слабость, усталость, состояние ещё чуть-чуть и обморок. И так последнее время почти каждый день. Ходить долго не могу, делать что-то не могу. А ведь ещё два месяца!!! Отчего такое может быть и что с этим делать?!
Всем спасибо большое🌷🌷🌷