Что за тупая тревожность и отторжение от всего: скрытая депрессия или выгорание? Советы
Девочки, когда внутри какая-то тупая тревожность и отторжение от всего, что это может быть? Скрытая депрессия?
К слову есть все, но особо ничего не радует, будто бы жизнь поставлена на паузу, жду когда кто-то придет и спасет меня. Или будто скоро уже совсем станет лучше. Пропал интерес к жизни, либо у меня выгорание.
Думаю мб родить второго или поменять сферу деятельности, с психологом работаю.
Нет желания даже разговаривать по душам.
Тупое состояние
Ангел·
Депрессия скорее всего, пока второго рожать точно не стоит.
Ameli·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Второго точно лучше не стоит, еще хуже будет. Я выгорела спустя год после рождения. Тоже никаких эмоций, апатия, ничего не хочу, даже вытаскивать себя из этого состояния нет сил.
АAA··
Ничего не делаете?
Ameli··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
@sunny123, нет, ничего, младшая заболела, следом я, вот вылечимся, там посмотрим
Мама·
Мама троих детей
Попробуй себе хобби найти. Пойдём на лошадях кататься, сходить на какие либо мк.
Было подобное чувство где то пару месяцев назад. Когда мозг понимает что все у меня отлично, а душа чего то хочет.
Но после вот поездки в турцию успокоилась. Плюс сейчас начала ездить верхом, записалась в зал и на мк по живописи. Чувствую прилив энергии. Мне вот не хватало этого
Чтобы я услышала себя и занялась тем, чего я в действительности сама хочу.
Очень надеюсь, что в скором времени ты избавишься от этого чувства
АAA··
Спасибо солнышко 🩷
Хочу пойти с тобой кататься на лошадях 🙏
Мама··
Мама троих детей
@sunny123 гоу
Как увижу их расписание на след неделю - скину тебе. Наверное на след выходных пойдём. Либо на закате, вечерком, в будни. Тоже классно😍
АAA··
давай 🫶🫶