Девушки,
Кому-нибудь удалось справиться с тревожным расстройством и нервозностью только с помощью психотерапии?
Без антидепрессантов и нейролептиков
Какой метод вам помог (КПТ, гештальт и тд)?
И где искали психологов?
Спасибо
АннаМама дочки (5 лет)
Можно контакт вашегл психолога? 🙏
КсенияМама дочки (8 лет)
И мне можно?
МашаМама двоих (5 лет, 9 лет)
@kseniyapsyhe в л с написала
АннаМама троих детей
Я психиатр. Точно можно, но зависит от вашего труда, возможностей и длительности Расстройства. Могу дать контакты хорошего специалиста в доказательном подходе, к ней направляю. Или ищите в ассоциации, но там тоже как повезёт. Нужно строго КБТ, АСТ, ДБТ. Остальное при тревожности не эффективно. Точно не гештальт))
МарусяМама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
А по детям нет контакта хорошего специалиста?
Екатерина ИвановаМама дочки (6 лет)
А можно мне пожалуйста контакт в личку
Елена Мама двоих (7 лет, 14 лет)
Добрый день! Поделитесь, пожалуйста, контактом
Мне удалось. Метод НГМ🙏
Екатерина ИвановаМама дочки (6 лет)
@ptichka2202, а можете дать контакт специалиста пожалуйста?
ЛилияМама дочки (2 года)
@ptichka2202 и мне пожалуйста, дайте контакт🙏
@valilikop, в ЛС отправила
Маша·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Да я такая без таблеток психотерария мне помогла
·1 отметок «Нравится»1·Ответить