Как справиться с синдромом беспокойных ног и бессонницей?
Девочки синдром беспокойных ног , не могу уснуть , ноги хочется отрезать уже 😃
Бессонница , плохо
Чем спасались ?
Девочки синдром беспокойных ног , не могу уснуть , ноги хочется отрезать уже 😃
Бессонница , плохо
Чем спасались ?
Анна·
Мама сына (2 года)
Магниевые ванны или магниевое масло втирать
Lana·
Мама сына (6 лет)
Железо проверяйте
Анастасия·
У супруга было когда только познакомились, вообще не спал и мне не давал.
Пропил два курса магния, кальция+ витамин б6 внутримышечно
Перед сном мелатонин.
Уже лет 5 не беспокоит
Диана·
Мама дочки (2 года)
Такая же фигня с детства. Спасает магний курсом
Светлана·
Мама дочки (4 года)
Массаж, охлаждающий гель чуть облегчают ситуацию в моменте. Ненавижу это состояние
Лелька·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Валерьянку 2 таблетки выпейте, мне в беременность помогало и + магний б6 форте
Эльмира·
Мама дочки (4 года)
В беременность спасало магниевое масло
Эвелина ·
Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего
У меня отработанная техника
В душ поливать ноги холодная горячая холодная горячая так минут 5 и спать
Эльмира·
Мама двоих (младенец)
Мне троксевазин (по назначению врача), чулки и движение помогали во 2 беременность, но я не врач . С венами проблем нет?
Анна·
Мама дочки-младенца
Вентоник из магнитакосметика. После ковида познала эту заразу. Что только не пробовала, но помог он. В беременность под конец срока я взвыла также как и после ковида, просыпаясь ночью со слезами и хочется вырвать себе ноги. Начала мазать и о боги было легче. + пила Магне Б6
Анна··
Мама дочки-младенца
Ток хз можно ли беременным. На тот момент мне помогало и я даже не стала спрашивать у врача😃