
Девочки, добрый вечер! Расскажите, пожалуйста, сколько бодрствуют по времени ваши детки (+-наш возраст)? У сына уже три недели 2 ВБ доходит до 8 часов. Так ведь не бывает 🙈😬Раньше перед ночным сном 6 часов бодрствовал и засыпал. Что это за напасть такая, скачок очередной? При этом у него нет никаких признаков усталости.
Режим такой:
1. 07:00-07:30 - подъем
2. 12:00-12:30 дневной сон 1-2 часа. Сейчас стала будить не позже 14:00, даже если в 13:00 уснул.
3. 21:45- 22:45 уход в ночь.
Я уже думала дневной сон убрать, так как он не помещается, но понимаю, что рано, не стала. Тем более на дневной сон он прекрасно засыпает, спустя 5 часов после пробуждения. Ночь тоже получается 9-10 часов, чаще всего 9 с небольшим. Устала жутко его так поздно укладывать и так мало спать 😔Ответившим спасибо 🌺
А зачем будите в 14:00, даже если час поспал? Потом перевозбуждение и фиг уснет в ночь ведь(((. Моя могла и три часа спать днем, давала, но спустя 2.5ч мягко будила.
@mariya1515, к трем годам я поняла, что чем меньше заморачиваешься с графиком, тем он проще выстраивается. Сейчас если моя уходит в дс в 16:00, спит до 18:00, ну и фиг бы с ней, ложится пол12 ночи. Ниче страшного. А раньше прям нервотрепку себе устраивала, на мужа орала, что вовремя не легли спать. Ща реально забила уже. Стараюсь укладывать вовремя, но не всегда получается
@di_rayanovna, я с рождения его так заморачиваюсь))я сама жаворонок и после ухода сына в ночь, пытаюсь себе выкроить хотя бы 1-1,5 времени, получается , что жутко недосыпаю. Буду пробовать разные варианты, начну с Вашего))) Посмотрим, что у нас получится))
@mariya1515, а я сова) и укладывать в 23, просыпаться в 9-10 идеально. В вашем случае просто сместите пораньше график. И пусть спит 2-2.5часа днем себе на здоровье
Сын в этом возрасте вставал в 7, с 12 до 15 дневной сон был и в ночь в 21 уходил
Воот, идеальный режим))) Не понимаю, что у нас происходит, надеюсь, что это временно
@mariya1515 Скачок развития может какой. А может просто жара так влияет🤷🏻♀️ Мой сейчас вообще по 3-3.5 часа дневной сон топит дома и на даче, в садике дай бог час-полтора поспит
@sonbennim073, надеюсь, что скачок, потому что если это на постоянной основе будет происходить, я с ума сойду. Сын в садике тоже мало спал всегда)
Блин, что я делаю не так????
Гуляем по 2 часа каждую ночь
Вот так выглядят сейчас наши сны:
Подъем в 7:30
Сон в 9:00 до 9:45
Сон в 12:00 до 14:00 (не подряд. Просыпаясь без конца, продлеваю сон грудью)
Сон в 16:00 до 18:00 (гуляем, спит как убитая)
В ночь в 21:00
Просыпаемся в 3-4 ночи и гуляем 2 часа, до 5-6, потом засыпаем и спим до 7:30.
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
Недели 2 как сын начал просыпаться утром в 6:30. Хоть часы по нему сверяй. На дневной сон раньше 12:30-13:00 не уложить... в ночь соответственно уходит в 20:30-21:00.
Я радовалась, когда его дневной сон длился 3-3,5 часа, а сейчас 2 часа...и как штык. Что ж это такое? Где-то упущения в режиме?
Как спят ваши 6 месячные детки?
У нас подъем 07:00
😴09:00 сон 30 мин
😴11:00 сон 30мин-1 час
😴14:00 сон 2-3 часа
😴19.30 сон 30 мин
И уже 21:30-22:00 на ночной сон
В каком возрасте у вас детки стали уходить в ночь часов в 9:00. Прочитала статью, что вообще детки должны уходить в сон ночной 20:30.
Мы сейчас засыпаем в 12 ночи.
Добрый вечер , спросите у консультанта ссылка
Она в этой группе всем отвечает