ГСД и сладости для диабетиков: можно или нет?
А при гсд можно сладости, которые для дивбетиков же? Я в этом ничего не понимаю 🤦♀️, а без сладкого жить не могу😭
А при гсд можно сладости, которые для дивбетиков же? Я в этом ничего не понимаю 🤦♀️, а без сладкого жить не могу😭
Елена С·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Обычно, нет, у меня сахар сразу вверх от таких продуктов). Но Вы можете поэкспериментировать. От мороженого пломбир раз в неделю у меня с сахаром ничего не происходит. Горсть горького шоколада могу съесть. Смузи из ягод делаю.
Ella_iz_Frella·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Батончики вот эти высокожировые,их можно,там нет фруктозы,сахар не скачет от них. Вообще читайте состав просто,очень часто производители под видом «без сахара» добавляют мальтодекстрин,сироп топинамбура,фруктозу-все это тот же сахар. Норм подсластитель это эритрит например. 0 калорийность и гликемический индекс.
Дарья·
https://t.me/gsd_recept/1 вот вступите и изучите что можно и нельзя 👌
Катерина·
В ожидании первенца
ищите эритрит в составе или стевия, все остальные сах зам не подходит для гсд
Tamara ·
Сахарозаменит. плохо изучены ещё, я бы не стала.