Как перестать бояться смерти? Страшно ждать биопсию, эрозия
Как побороть страх смерти?
Я постоянно что-то придумываю, надумываю диагнозы, и мне становится страшно.
У меня нет денег ходить к психиатрам платным или психологам.
Взяли биопсию (эрозия) и теперь жду результат. Страшно.
Теперь я ко всему прислушиваюсь, если что-то где-то болит.
Наталья·
Заставлять себя не прислушиваться. Силой гнать эти мысли, отвлекаться. Концентрироваться на другом. Напоминать себе, что это просто мысли, это не реальность.
Светлана··
Плюсую. Тоже страдала от навязчивых мыслей. Но стала отвлекаться, переключаться, даже не могла смотреть доктор Хаус, болезни всех героев на себе искала 😵💫 Найдите хобби себе чтоб не думать о плохом, ходите гуляйте чаще
Анастасия··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
не знаю такой фильм😁 и слава богу😂
Христина А.·
Бывает такое состояние!
Гнать и только гнать эти мысли .
Думайте о детишках , как они в школу пойдут , университеты, вы ещё должны их женить !!! И внуков няньчить 😊😊😊
sting.xx·
Бывает у меня, но чаще на фоне тревожности, или когда не отдыхаю нормально. Ну и не давать себе писссччуу, ограничивать чтиво про болезни, видео, разговоры) жить нужно учиться моментом)
Doc Pechyon·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Тревожность, ипохондрия . читайте больше об этих состояниях. Вам страшно от незнания
Алёна·
Мама двоих (младенец)
У меня тоже ужасный страх смерти... Как подумаю, что кого то из моих близких не станет.... А уж темболее меня самой...начинается жуткая паника. Тоже все время прислушиваюсь к себе, вечно лезут плохие мысли в голову, если муж долго к телефону не подходит. Сразу истерика. Хотя, когда иду на кладбище, чувствую себя там комфортно. Мне не страшно. Ощущаю себя там спокойной и умиротворенной. Какое то внутреннее спокойствие ощущаю. Все плохие мысли уходят. И после кладбища так тихо и спокойно на душе
Алёна·
Мама двоих (младенец)
А еще. Я ужасно боюсь ездить на машине. Вот прям на дальние расстояния, больше 50 км
Прям очень боюсь