Как пить 4г инозитола: какую дозировку выбрать?

Question

Девочки, как набираете 4г инозитола? Какой берете? Большая часть капсул по 500мг, это по 8шт в день пить надо 🤔 может, знаете побольше дозировку?

Катерина · Answer

Я заказывала в виде порошка, там была мерная ложечка (500 мг). В стакане воды размешивала 8 ложек и выпивала

Линочка😘 · Answer

Пью утром 2(по 1000 мг каждая) вечером так же 2

SoVa · Answer

В капсулах? Можно поточнее, чей, откуда)

Наталья · Answer

скажите, пожалуйста, тоже собираюсь его пить, но думала, что доза 1000 мг, а надо 4000?

Anna · Answer

А в иноферте не 1000?

SoVa · Answer

Да, но хотелось бы капсулы

mimimi · Answer

Я пью от айхерб там 2000 мг утром 2 шт вечером 2 шт пью

Комментарии