Как вернуть плоский живот после родов?
Вчера выписали из роддома) ЕР
Сестра смеется, что в животике кого-то оставили 😛
Я стараюсь по возможности на нем лежать, но сегодня пришло молоко и это стало проблематичнее.
Подскажите, что делаете, чтобы живот стал снова плоским?
Потеряшка·
Мама сына (2 года)
Корсет, бандаж)
Виктория·
Мама четверых детей, беременна
Ждать пока матка сократится, органы на место встанут, а дальше уже смотреть
Жаба Клава·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Бандаж послеродовый
Evgeniya·
Мама двоих (младенец)
Корсет/бандаж согласуйте со своим врачом. К этому должны быть показания, иначе по советам из интернета только увеличите нагрузку на тазовое дно и привет проблемы, которых не ждали
Анна·
Мама двоих (8 лет, 11 лет)
Он станет нормальным, когда матка сократиться и мышцы живота придут в себя
Анжелика·
Мама дочки-младенца
Отстать от себя!😂
И дать время.
Никаких бандажей врач сказал не надо. Органы сами встали на месте. В течение двух недель примерно стало нормально с виду.
malinka·
Мама дочки (2 года), беременна (28 нед.)
Вы только выписались))) подождите пару месяцев
Лялечка·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
В год не будет точно
Мадина Валиева·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Кормить)) от кормления матка сокращалась, живот быстрее уходил.
А так да, нужно время
Ksenia·
Мама троих детей
Это зависит от вашего лишнего веса. Если его нет/мало, через месяц будет норм. Ну а если есть.. 🤷♀️😅
Ольга·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Дать себе время. Матка сократится и живот подтянется.
Бандажом и корсетами можно сделать только хуже. Органам будет тяжело встать на место.
Максимум можно мягко подвязать его снизу.
Светлана·
Дать себе отдых,вы только недавно родили человека....
Юля·
Мама троих детей
До 1,5 лет восстановление, но первый раз быстрее. И да, зависит от генетики/вашего лишнего веса и т д.
Бандаж и корсет усугубляют кровоток и мешают органам встать на место.
Анастасия Абасова ·
Мама четверых детей
Вы только что родили
Какой плоский живот?😅
Дайте органам встать на место
После первых родов я только спустя три месяца пришла более менее в норму