Отравление: как долго восстанавливаться после боли в животе и диареи? Лечение, диета, опыт

Девочки доброго дня всем.
Кто сталкивался с отравлениями? Как лечились?
Долго ли восстанавливались потом?ощущения были в виде боли в животе и диареи . Никакой тошноты и рвоты не было.
У меня случилось какое-то лёгкое отравление спустя месяц ещё раз и сейчас вот я лечусь вроде уже долечиваюсь(Энтерол + Фестал), но что-то жёлудок побаливает, завтра иду на фгдс, кроме сухарей и бульона и варёных яиц ничего не ем уже недели 2😭
Так устала, хочется поесть обычной еды нормальной.
Жидкого стула уже как бы неделю нет. Назначался антибиотик альфа нормикс. Еда как бы одна и та же, но сегодня сначала был оформленный стул нормальный спустя 1, 5 часа жидкий, я уже не знаю, на что думать я так устала от всего от этого. 😭😭😭