Девочки как можно увеличить молоко , какими продуктами. 😃

От частых прикладываний молоко начинает прибавляться

Теплое питье, совместный сон, частое прикладывание и спокойствие

Вода, сон, прикладывания.

Иногда мне помогал банан, авокадо, и арбуз.

Отдых

Мне помогал сон, частое прикладывание. И во время кормления бывала сильная жажда, всегда пила воду (я не любитель чая)

То, что приносит вам удовольствие ) молоко это дело гормональное

Чем больше и чаще малыш будет сосать, тем больше будет вырабатываться. Затем уже сон, спокойствие, вода

Полноценным сном. Сразу увеличится

И ещё хильба говорят помогает

Что вам помогло🥺