Я на ПП была и на дробном ( в ПП есть ограничении некоторой еды а в дробном нету) но у меня именно с ПП был очень мощный результат) и сейчас после родов хочу на ПП
@lmannnn, с диетологом но потом уже сама ( для начала советую зайти в группу потому что там мотивация 🔥 в день 5 раз 3 раза полноценно и 2 перекуса ( завтрак,ужин 250гр обед 300гр)
Yasmina____95·
Многодетная мама (5 детей)
Послушаю
Иман··
Мама дочки (2 года)
Тишина😂
Сумайя·
Я на ПП была и на дробном ( в ПП есть ограничении некоторой еды а в дробном нету) но у меня именно с ПП был очень мощный результат) и сейчас после родов хочу на ПП
Сумайя··
@lmannnn, с диетологом но потом уже сама ( для начала советую зайти в группу потому что там мотивация 🔥 в день 5 раз 3 раза полноценно и 2 перекуса ( завтрак,ужин 250гр обед 300гр)
Иман··
Мама дочки (2 года)
можно данные диетолого?
Иман··
Мама дочки (2 года)
разгрузочные дни делали?
Иман·
Мама дочки (2 года)
День сколько раз ела и граммы соблюдала?
Сумайя·
Плюс минус скинула 30 в начале была 90 но после первых родов поняла что надо худеть и начала и вернула свой 60кг
Сумайя··
@lmannnn, с ПП +7 (928) 021-55-12 Диана скажу сразу строгая не любить сюсюкаться знает свою работу на 100% и сейчас после 🤰 хочу к ней
Mimi··
Многодетная мама (5 детей), беременна
сколько у нее оплата? Как раз ищу диетолога, но не самоучку , а настоящего))) которая знает толк в своём деле,
Отчеты требует?
h_m_n_a_a··
Мама двоих (3 года, 4 года)
а Меню кто составляет?