Что такое панические атаки и как они проявляются?
Расскажите пожалуйста про панические атаки ……раньше казалось что это какая-то придуманная фигня из фильма
А пару дней назад появилось при стрессе огромное сердцебиение ,под 150,ощущение что просто не могу спать,уснуть,засыпаю и будто как только проваливаюсь в сон сразу кажется что задыхаюсь
До врача дойду,просто интересно как это у людей проявляется
Комментарии
По описанию больше на тахикардию похоже. ПА это сильный страх, предобморочное состояние или обморок, в глазах темнеет, становишься ватой, начинает трясти и думаешь, что сейчас умрешь, перепугаешь всех вокруг паникой. Сразу поймете. Я такое испытала, когда увидела рану, до этого тоже тахикардию с па путала, пока кардиолог не определил. Но па это что-то с чем-то, ужас. Я так мужа перепугала своей паникой, что он с работы убежал и дома через 5 минут был😅
паническая атака это чуство животного страха, возникает ниоткуда, внезапно, накрывает с головой, теряется ощущение пространства, предобморочное состояние, кажется, что теряешь контроль над телом, немеют руки и ноги, начинаешь задыхаться, из-за этого ещё сильнее паника и страх и все, кажется из этого не выйти, кажется, что всё, ты сейчас просто умрёшь, или уже умираешь 😒
@s12p23 у нас это ещё произошло когда, мы в тот день ели грибы маринованные домашние😅 при том я на гв и много съела и всё прекрасно, а у него началось все с того что якобы заболел живот, в туалете все сидел, в итоге из туалета выходит смотрю часто дышит говорит плохо, а я с дочерью на руках только из ванной, он ушёл в другую комнату, и буквально через пару минут уже начал истошно орать что ему нечем дышать немеют руки ноги язык лицо,у меня первая мысль про грибы и интоксикацию, я с дочерью на руках звоню сюв скорую, не сложно представить как я орала чтобы уже ехали а не задавали сто пятьсот вопросов🤣 в общем стресс по итогу был тотальный у меня
@s12p23 скорую в тот день вызывали дважды, со второй скорой врач однозначно сказал что это ПА. А муж тогда алкоголем баловался по вечерам. И до утра ещё несколько приступов было, я реально видела как он сам себя разгонял, выводила его на улицу, и задавала вопросы на отвлечённые темы
Это ни с чем не сравнить.... Сердце херачит, давление может подняться, начинает страх что все вот вот и ты умрешь, пот тряска... И сама себя ещё больше накручиваешь...
К терапевту сходите,пропишут вам конкор,атаракс.
Ну а так ничего нового не написали,сердцебиение сильное,страх какой то,место себе не находишь.
Как только начинается надо отвлечь себя в окно посмотреть,посчитать там людей,машины…видел на ютубе позитивное включить про котиков,Уральские пельмени.
И вообще от стресса беречь себя,от токсичных и негативных людей,новости не читать,смотреть комедии почаще.водой холодной умываться,дышать глубоко.
Посмотрите на ютуб Алексей Карасиков . Панические атаки. 2 часа видео. его техника работает на все 100Ф%
Всем привет.
У Путина обновляться сроки. Кто как к этому относится? Я и моя семья все рады. Есть недовольные. Интересно почему.
Прошу не ругаться. Если не довольны, то чем...конкретика. Просто не сменяемость власти...не прокатит.
У меня все просто...я очень хорошо помню как мы выживали в далёкие 90-е годы. И не хочу к ним возвращаться. Да и при Путине Россия стала сильным государством. Ну это мое мнение.
Почему эта брошюра может не пригодиться?
Просто для информирования. Пусть эта брошюра никогда вам не пригодится. 🙏🏻
Почему муж тратит так много денег на себя?
Много ли ваш муж тратит на себя денег? Мой каждую неделю уже покупает себе что-то из вещей, причем дорогих. У него уже шмоток больше чем у меня🤬 Вчера пошли купить чемодан мне, в итоге он просто так прикупил себе еще сумку для планшета за 40к и какую-то спортивную за 15к. Очки поехали купить мне, мне он купил одну пару, а себе пока я выбирала - две. На 100к! Это только последние 2 недели. У него миллион маек, рубашек и тд. Джинсы он недавно купил за 40к себе. Духов штук 20! Я понимаю, что это ег...
Что делать, если водитель оставляет машину с работающим двигателем?
Куда пожаловаться на водителя, оставляющего машину надолго с включенным зажиганием? Дымят просто ужас, минут 10 точно, а скорее всего больше 🤯 И это без водителя внутри!
У вас ночные панические атаки. Вам не нужно тратить время на кардиологов, идите к психиатру. Вопрос решится за пару недель.