Как уложить ребенка спать в жару?
Девочки подскажите как Выши детки спали в жару, июне 2 месяца и спим по 1 разу днем по 3,5 часа , на улице тоже долго не спим максимум пол часа , и просыпаемся, и так же дома днем спим 1 раз , а потом на пол часа может на 40 минут и просыпаемся. Спим в одном памперсе , окно открыто на всю , вентилятор не выключаю .. что делать .. педиатр нам сказала что из за жары , что не все спят хорошо
Комментарии
Если вообще нет варианта установки кондиционера, то на вентилятор вешать холодное мокрое полотенце тонкое, типа тряпок в рулоне, хоть не много даст прохлады
Он включен , но он дует , а толку нету , все равно воздух теплый идет
Микросны по 5-20 минут тоже считаются и это нормально для такого возраста. Не должны быть все сны по несколько часов.
Главное следить, чтобы разовое время бодрствования было ~1ч-1ч20м (все индивидуально, но средние цифра такие). Превышение времени бодрствования может вести к перегруз нервной системы и сложности в засыпании
Все что с закрытыми глазами - сон. В том числе и во время еды
Поставить кондиционер и не мучить ни себя ни ребёнка. Хотя-бы вентилятор включите ,чтобы на ребёнка не дул и все
И так включен , воздух теплый идет
@katerinahomer ходим до 10 утра и после 18:00
@your_angel сейчас 19 и все равно на солнце жарко 😬, но уже хоть выйти можно
Ой, такая же история, правда нам почти три месяца) сегодня протусили весь день на улице на тенистой аллеи (малой лучше спал днем, нежели дома), зря вчера не вышли, а так тусим в памперсе или голышом, и весь день в душ ходим, потому что малой прям тяжко жару переносит, а так в воде постоит и лучше ему сразу ... очень жалею, что до рождения не успели кондей поставить, очень полезная штука, будем потом ставить
У нас из-за жары, график снов даже сдвинулся 😵💫