Как понизить уровень сахара в крови?

Question

Девочки, что понижает уровень сахара в крови?
Утром натощак и то высокий показатель, сьела на завтрак одно яблоко и то подскочил, уже не знаю как его понизить 😔

Лина · Answer

Тощаковый сахар не есть хорошо.. скорее посадят на инсулин
 . Я на нем - жить легче стало

Лина · Answer

@k_ezhik на инсулине? Да. В туалет не гоняет, не пью столько воды. Сухости во рту нет

Ксения · Answer

@linkalokkk вот насчёт сухости во рту да согласна) литрами пью

Лина · Answer

@k_ezhik от этого и в туалет гоняет)). Если что - пиши в личку, расскажу опыт

Арина · Answer

Попробуйте на ночь перед сном есть кусочек черного хлеба, возможно поможет

Ксения · Answer

Зерновой только разрешили, вы про него имеете ввиду?

Арина · Answer

@k_ezhik, если разрешили только такой, то да.

Оксана · Answer

Добрый вечер. На яблоко у меня постоянно вылеты были. Вступите здесь в чат ГСД, там много полезных советов есть, сама корректировала своё питание от туда)) https://mom.life/chat/topic/0aa9516f-a24d-498d-84a8-63f71c1c8c71
И здесь есть информация https://russiagsd.super.site/?utm_source=mom.life&utm_medium=webview

Ксения · Answer

Спасибо)

nastena · Answer

@k_ezhik, @liza.ulash, поддерживаю, к эндокринологу и побыстрее

nastena · Answer

@k_ezhik, я так понимаю, неделю понаблюдаете и снова к ней?

Ксения · Answer

@ksenya_zdesya 2 недели сказала вести дневник, кушать 5-6 раз в день и кровь сдавать до и после еды, вообщем походу ждёт меня инсулин

nastena · Answer

@k_ezhik, да, с таким тощаком только с ним.., но в этом нет ничего страшного) главное- справиться💪🏼 а дневник.., это только начало…, думала, вы до этого ходили уже))

Как понизить уровень сахара в крови?

Лучший комментарий

Комментарии