Как понизить уровень сахара в крови?
Девочки, что понижает уровень сахара в крови?
Утром натощак и то высокий показатель, сьела на завтрак одно яблоко и то подскочил, уже не знаю как его понизить 😔
Комментарии
@k_ezhik на инсулине? Да. В туалет не гоняет, не пью столько воды. Сухости во рту нет
@linkalokkk вот насчёт сухости во рту да согласна) литрами пью
@k_ezhik от этого и в туалет гоняет)). Если что - пиши в личку, расскажу опыт
Попробуйте на ночь перед сном есть кусочек черного хлеба, возможно поможет
Зерновой только разрешили, вы про него имеете ввиду?
Добрый вечер. На яблоко у меня постоянно вылеты были. Вступите здесь в чат ГСД, там много полезных советов есть, сама корректировала своё питание от туда)) ссылка
И здесь есть информация ссылка
@k_ezhik, @liza.ulash, поддерживаю, к эндокринологу и побыстрее
@k_ezhik, я так понимаю, неделю понаблюдаете и снова к ней?
@ksenya_zdesya 2 недели сказала вести дневник, кушать 5-6 раз в день и кровь сдавать до и после еды, вообщем походу ждёт меня инсулин
@k_ezhik, да, с таким тощаком только с ним.., но в этом нет ничего страшного) главное- справиться💪🏼 а дневник.., это только начало…, думала, вы до этого ходили уже))
Тощаковый сахар не есть хорошо.. скорее посадят на инсулин
. Я на нем - жить легче стало