Устала быть мамой: как справиться с выгоранием?

Сейчас вам сложно, но дети быстро растут, не вечно будете в хаосе жить. Терпения вам!

У вас послеродовая депрессия, попросите помощи у мужа, мамы, сестры. Сходите к психологу. Отдыхайте больше. Пусть муж берет на себя обязанности по дому, детям. Старайтесь уделять больше времени на себя(отдых, здоровый сон, полноценная еда)

Пусть все пройдет быстро и спокойно

Потерпите, вырастут скоро