Как я поборола зависимость от сосудосуживающих капель?
Я ПОБОРОЛА ЗАВИСИМОСТЬ ОТ КАПЕЛЬ!
Хочу поделиться своей радостью! Я слезла с сосудосуживающих! 🤩
Фото прям очень подходит к ситуации, ведь это реально как оковы спали 😄
Всё детство я мучалась с носом. Не спала ночами, потому что не могла дышать. Тогда был только нафтизин 🤪
В подростковом дело улучшилось. И довольно долго проблема эта не возвращалась.
Но в период беременности Соней меня настиг ринит беременных. Кто знает, тот знает. Частая история. Думала, временно.
Ан нет, после родов ситуация не улучшилась и вот через год после родов я обнаружила, что опять брызгаю каждый вечер перед сном. И с утра, естественно. Меня это жуть как печалило.
Но теперь-то я учёная 😎
Небольшая практика и вот уже 2️⃣ недели я не капаю!! Вообще!!!
❓А что, так можно было❓
Отвечаю: МОЖНО
Всё благодаря налаженной функции. Это один из примеров моей личной жизни, на что способна правильно работающая функция!
😍😍😍
#миофункция
Комментарии
У меня этот ринит еще года два после родов оставался, а потом прошёл одним днем. Жесть, конечно.
Не думала, ято будет отклик. Я напишу следующим постом об этом
Сокращать кол-во закапываний, терпеть. Постепенно оставить капли только на ночь, потом и их сокращать. Слизистая восстановится и все пройдет.
Нет, не получится. Эффект будет недолгий
@belcanastasiya, у кого-то не получается, а у кого-то получается
У меня так было. Просто перебороть себя, не капать. Время проходит, слизистая восстанавливалась, нос дышит теперь без капель
@wowpda гайдов не продаю. Но провожу диагностики на нарушение функций
Я слезла с капель. Год сидела. Просто не капайте, перетерпите. Если долго на них, то через лора. Может там операция уже нужна.
Я просто в одну ноздрю капала и ей дышала пока вторая приходила в норму. И еще меняла действующее вещество на это время. Сама так себе придумала и помогло.