Как справиться с постоянным чувством страха?
Девочки, нужен совет. Я уже как месяц испытываю постоянно чувство страха , он не рациональный , то есть просто чувство где то внутри, перед глазами все плывет в такие моменты . Появилось неожиданно и теперь со мной каждый день, когда то больше когда то меньше накатывает . Я стараюсь переключаться но это слабо помогает . Магний пью . Было две сессии с психотерапевтом , он говорит нужно пить антидепрессанты . У кого был такой опыт, действительно только ад помогут?
Mom Life·
🎉ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ Mom Life! Нам 8 лет! Мы поздравляем пользователей и дарим ВСЕМ подарки!🎁
Участвуйте в розыгрыше и получите ГАРАНТИРОВАННЫЙ ценный приз или денежный подарок от 300 до 320 000💰
Более 400 единиц компьютерной и мобильной техники, а так же множество денежных призов!
Для получения подарка перейдите на страницу нашего спонсора http://wb.net.ru
❤️Мы любим вас!❤️
Оксана·
Мама дочки (6 лет)
Страх от чего? Что перед этим происходит?
Ольга··
Ничего особенного, вот сегодня утром проснулась , позавтракала и началось . Иногда накатывает во время какой то совершенно бытовой стрессовой ситуации
Оксана··
Мама дочки (6 лет)
я бы искала причину, может записывать вам, прям что думали, делали, перед этим. Чтобы понять почему
Юлия·
Мама сына (8 лет)
У меня так бывает, я могу сидеть на маникюре подумаю о чем то плохом сразу все плывет перед глазами, пару раз падала в обморок даже
Полиша·
Мама дочки (2 года), беременна (38 нед.)
Ничего страшного нет в антидепрессантах, лучше пропить, чем страдать
Вам даже необязательно антидепрессанты, врач может выписать препараты именно от тревожности
Обратитесь к психиатру, он подберёт схему лечения
Магний это слабенькая хрень
Полиша··
Мама дочки (2 года), беременна (38 нед.)
@gorkaolka ну психологам я бы не доверяла, это даже не врачи, препараты назначают психиатры
Я больше 7 лет сижу на схемах, где и ад и нейролептики, и "недоказанные" препараты, которые замечательно снимают тревогу, например транквилизатор гидроксизин
Полиша··
Мама дочки (2 года), беременна (38 нед.)
@gorkaolka вам нужен не хрен знает какой психолог, а хороший психиатр
Маша··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
@gorkaolka в л с напишу вам