Как перестать думать о плохом? Например я постоянно думаю о том что лишь бы не заболела дочка. Эти мысли со мной 24/7, очень тревожная мать. И она очень часто болеет. Как убрать эти мысли?

Комментарии

Assel·Мама двоих (2 года, 4 года)

У тревожных мам у тех кто часто думает о болезнях часто и болеют детки

Сдайте анализы на дефициты и пейте то что нужно ❤️ себе и доче

Нравится Ответить
Assel·Мама двоих (2 года, 4 года)

Молитвы, психолог, а ещё подумать, что жизнь непредсказуема, принять, что да может заболеть, но что делать чтобы не болела?

Настраиваться на хорошее

Молиться быть благодарной

Закаливать

Правильно питаться

Пить нутрицевтики

Аффирмации дуғалар

Принять что все по Воле Аллаха и молить его чтобы оберегал деток

Нравится Ответить
Мама Дракон·Мама четверых детей, беременна

Заняться чем нибудь, хобби должно быть

Нравится Ответить
Di·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Читала метод есть на руку резинку надеть. Как для денег тонкую. И каждый раз при плохой мысли натягивать и ударять себя)))

Нравится Ответить
flooring from·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Я вас очень понимаю 😩

Нравится Ответить