Восстановление после кесарева сечения: когда танцы и массаж? Советы после 1,5 месяцев!
Девочки как восстанавливались после КС?
Когда можно спорт начинать ( у меня это обычно танцы , ну и всякие растяжки)
???
Еще смотрю многие ходят к каким то массажистам или мануальным ? К кому посоветуете и когда ?
У меня прошло 1,5 месяца . Живот нависает над швом , но честно он у меня такой и был .. шов вроде тонкий , не болит
Но иногда болят бока , как после тренировки 😅 прикасаешься и болит мышцы или что там может жир болит 😂
Питание не слежу , ибо жрать хочу постоянно и выбирать не приходится 🙈 в планах заняться питанием конечно . Гуляем каждый день от 5 до 10 тысяч шагов
Вес после родов сейчас 73, с таким же я вступала в беременность но изначально он лишний 🥲
В общем что посоветуете ?
Комментарии
Я с вами, на гв жутко есть хочется 😭 единственное поняла не наедаться на ночь 😬
После КС этот мешок блин трудно говорят убрать, начала заниматься после 6 мес, потому что до 7-8 мес я не чувствовала живот, это так страшно не чувствовать свое тело) но это проходит, никак не помогают 10-15 тыс шагов в день каждый день! Мне нужно скинуть 35 кг, 10 уже скинула на гербалайфе, теперь хочу интервальное голодание и спорт через месяц подключить и там ходить 10 тыс шагов , потому что пока не помогают уличные шаги, от кофе круассанов отказаться , я весила 67-73 кг при росте 175, в замужестве от депрессии стала 94(( и этими кг я забеременела , потолок был 127, родила , грудью не кормлю естественно на диете сейчас вешу 103 кг. Хочу прям 70 хотя бы , поставила цель до нового года, и да развелась , и не хочу так выглядить, как то так )
@tataarbaby Мне хирург сказал что лучше 6 месяцев подождать,я ровно через 6 месяцев начила,у всех по разному шов заживает и швы рассасываются
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как часто вы убираете дома?
Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома?
Ответьте честно как есть пожалуйста.
Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Блин, та же проблема у меня. 3 месяца прошло после КС, а живот не уходит. Вчера купила утягивающие трусики, но понятное дело, что для лучшего эффекта надо подключать физ нагрузку и правильно питаться) полностью на Гв, все время хочется есть 😬