Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ксения Бикусова
Ксения Бикусова
Мама троих детей

Что такое синдром затроганности?

Я сегодня диагностировала у себя синдром «затроганности».

Почитала про него и мне всё стало понятно!

«Touched out» — тактильная усталость, затроганность.

Какие причины и как проявляется этот синдром?

Младший ребенок всё время на руках, круглосуточное грудное вскармливание, совместный сон, объятья и поцелуи старших детей и мужа. Это, конечно, всё прекрасно. Но, наступает момент, когда ощущаешь, что этого контакта твоему телу слишком много. Получается целых 4 человека 24 на 7 меня трогают. Плюс прибавим домашние дела. Это тоже контакт с кожей.

Меня стало накрывать, нервная система перегружена и появилось раздражение от прикосновений. Хочется сказать: «Не трогайте меня, пожалуйста!», но боишься обидеть.

Рада, что нашла эту статью и теперь знаю, что со мной всё нормально. Потому что стало уже беспокоить от непонимания того, почему проявления любви моих близких порой раздражают.

Выход: больше отдыхать в одиночестве, чтобы никто не трогал и расставлять свои личные границы.

21

Комментарии

yuliya_golubcova

Юлия

Мама дочки (2 года)

Бинго, у меня тот же синдром , дочка как и муж любят еще и на пару ко мне приставать . Плюс ночью тоже самое . Порой реально говорю, не трогайте меня , оставьте в покое . Они оба с двух сторон нарушают мое личное пространство . Им то хорошо; а мне очень тяжело. Ведь даже порой покушать и поспать и сходить в туалет я не могу нормально

Отметок «Нравится»: 1
esaulova.di

Диана

Мама двоих (младенец)

Я тоже еще с первым ребёнком прочитала про него…понимаю тебя прекрасно 🙄

Отметок «Нравится»: 1
nataly.berlizeva

Ната

Мама сына-младенца

А у меня как будто наоборот . Меня так редко обнимают , что когда сын это делает ( в основном случайно, не осознанно) я прям 🫠

Синдром недотроганности, получается ..

Отметок «Нравится»: 0
yuliya_golubcova

Юлия

Мама дочки (2 года)

Вот да , тоже с соседкой общаемся , у нее сын недотрога и не обнимется и прикасаться не дает к себе , я говорит даже пошевелиться боюсь , если обнимет .

У нас все с точностью наоборот …

Отметок «Нравится»: 0
dv_radost

Даша

Мама двоих (младенец)

я его тоже бывает остро ощущаю!

так то не очень тактильная, ещё всем пообниматься надо 😅

Отметок «Нравится»: 0
yuliya_golubcova

Юлия

Мама дочки (2 года)

мне тяжелее когда они оба в раз на меня нападают 😀😀😀😀

К примеру вчера . И их не остановить , а мне реально тяжело 😀😀😀

Отметок «Нравится»: 1
bikusova

Ксения Бикусова

Мама троих детей

понимаю, у моих игра даже такая есть : всем напасть на меня.

В этот момент я чувствую приступ клаустрофобии.

Отметок «Нравится»: 0
yuliya_golubcova

Юлия

Мама дочки (2 года)

даааа, я так же говорю, господи , у меня клаустрафобия🤪🤪🤪🤪🤪

Отметок «Нравится»: 0
miledi2250

Анна

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Я своим так и говорю, не трогайте меня, мелкая то понятно бестолку пока, а со старшей разговариваем, я ей объясняю. Говорю очень вас люблю, но иногда маме нужно посидеть одной в тишине, через раз, но дают такую возможность. Я не особо тактильный человек, у меня родились 2 громкие липучки)) я ещё люблю тишину, а они крикуши, к вечеру иногда просто голова квадратная от шума

Отметок «Нравится»: 0
irinatyumen72

Ирина

Мама двоих (младенец)

Мне кажется,это проблема всех мам😁

Отметок «Нравится»: 0
bikusova

Ксения Бикусова

Мама троих детей

Я к этому пришла только сейчас.

Раньше сама очень тактильная была.

Отметок «Нравится»: 0
irinatyumen72

Ирина

Мама двоих (младенец)

после вашего поста и я понимаю,почему раздражаюсь

Отметок «Нравится»: 2
tat05

Татьяна

Мама двоих (младенец)

С появлением второго ребёнка появился данный синдром.

Отметок «Нравится»: 1
kseniyaaad

Ксюша

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Я как собака злая последнее время из за этого..(( очень грустно

Но вечером когда засыпает младший я даже если не сплю , то люблю притворяться спящей лишь бы никто меня не трогал

Отметок «Нравится»: 1
dokuchaeva_lyubov

Любовь

Мама троих детей

Я с вами 🙋

Отметок «Нравится»: 1
irishka21.06

Ирина

Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Я уехала в Питер на три дня.😂 Без детей. Кайф. Мне понравилось.🤣

Отметок «Нравится»: 0
svetlana.kh.

Светлана

Мама двоих (1 год, 8 лет)

И такое бывает

Отметок «Нравится»: 0
natalisv

Natali

Мама троих детей

А у меня синдром «заслышанности»😆 не знаю бывает такой или нет, сама интерпретировала 😁 но вот это « мам, мама, мамочка, ты меня слышишь, мааамаааа». Особенно в машине, в три горла. Да и в принципе везде и всегда, ежесекундно.

А вот пообниматься с каждым по отдельности наоборот очень хочется )

Отметок «Нравится»: 1