Девушки, а может кто-то поделится какой нибудь диетой с меню?
Я просто не понимаю во всех этих подсчетах калорий, хочу прям готовое меню на пару недель например, могу если что купить🙏🏼
Может кто какой марафон покупал и у вас осталось, вообщем буду благодарна )
Комментарии
@lerchik__, сможете в телеграмм или вотс скинуть?
8-999-457-00-34 буду оч благодарна
@stelka, эффект увидите 100%
Но нужно собрать себя в 👊 и питаться четко по меню + воду пить
@stelka, для меня тоже всегда было проблемой.Зимой при попытке начать пить воду-меня даже рвало.А на этом меню мне наоборот хочется пить и пить
За счет этого и ушли мои кг,отёки сошли
ГВ: отзывы и меню
Мамы ,вопрос про ГВ)
Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶
Поделитесь меню ваших садиков. И если например на диете , то как обычно можно свое складывать?
Меня просто пугает такое меню ( чай с сахарном, сладкая вермишель) . Мы не даем вообще сахар и глютен.
Кто вообще составляет такое меню детям, кошмар..
Девочки расскажите мифы и правду про ИВ, кто не кормил грудью малыша и сразу ввел ИВ.. как это отражается на ребенке ? Менее или более спокойный? колики ,итд..
Страшноеменю: рецепты на Хэллоуин
С Хеллоуином всех!😈
У кого есть «страшное»меню и рецепты ? Поделитесь 🙏🏼
Меню из детского сада: поделитесь вариантами
Утренний сбор меню)
Прошу прислать меню из садиков, пожалуйста)
@sliv_ot_blogerov_3
В тг, куча марафонов, гайдов)