Как убрать живот после кесарева сечения: эффективные упражнения и советы (4 года после КС)?

Всем здравствуйте! Девушки, может кто посоветует какое-нибудь эффективное упражнение, кому-то может помогло, как избавиться от живота🤣🫣 после к/с прошло уже 4 года, а живот ну вообще не уходит...🫣

Комментарии

Олеся Бучнева·Мама троих детей

Упражнения и коллаген, в моем случае🫣у меня опущение органов

Нравится Ответить
Олеся Бучнева·Мама троих детей

@momoftwodaughters 🙃не, не, не хватит мне операций. Я лучше колаген, упражнения )) результат вижу

Нравится Ответить
Олеся Бучнева·Мама троих детей

@momoftwodaughters как ноги, тело отеков нет?

Нравится Ответить
Олеся Бучнева·Мама троих детей

@momoftwodaughters мои догмы и наблюдения)

Нравится Ответить
Катерина·Мама сына (3 года), беременна (13 нед.)

Нет волшебного упражнения. Нужно работать с осанкой в целом

Нравится Ответить
Любовь·Мама двоих (1 год, 3 года)

Хоть и не к/с

Но живот такой огромный будто 3 месяц беременности 🥲

Нравится Ответить

Вот вот... Я вас понимаю 🤣🫣

Нравится Ответить