Как уложить 4-месячного ребёнка?

ой девочки, младшая орет в коляске, на улице вообще не спит. дома постоянно сидеть тоже не могу, так как старшую на улицу надо выводить хоть иногда. вот в этой ситуации чьи интересы ставить выше? старшей, которая хочет играть, хочет на пляж и в бассейн, или все таки младшей, которая постоянно хочет находиться дома? в автокресле тоже не хочет сидеть. а я испытываю такое ужасное чувство вины перед старшей, потому что не могу ей уделить время качественно, не могу возить на пляж, на игровые площадки 🥲 есть ли какие нибудь лайфхаки как отвлечь ребенка в 4 месяца и уложить спокойно в коляску? игрушки подвесные тоже не помогают