Отзывы о школе здорового сна от Псифактум: стоит ли проходить обучение и какие есть альтернативы?
Всем привет! Вдруг кто-то проходил школу здорового сна от псифактум и может дать отзыв? https://psyfactum.com/_healthy_sleep_school_
И какие ещё обучения по сну проходили и отзывы на них?
Спасибо
Поля·
В ожидании первенца
Не проходила, но видела посты у психолога-сексолога Василенко, которая очень эту школу расхваливала… если нужно будет, то могу скинуть скрины ее заметок
Ksenia··
Мама двоих (младенец)
И я вот от неё узнала. Поэтому и хотелось бы узнать ещё у кого-нибудь впечатления
Xname·
Я к этим самозасыпаниям отношусь негативно. Подходит только домоседам. Знакомые замооочились с этим. И были привязаны к дому и набору строгих условий для сна. Ребёнок не спал даже в коляске и авто... В итоге первые года 3 они не жили активной жизнью, очень ограничено.
Нинка··
Мама двоих (3 года, 3 года)
Мы такие же но без самозасыпаний
Но обязательно должно быть темно в комнате и без засветов в квартире + белый шум и их медведи,по другому никакого сна,не будет сна они тебя уничтожат
Но как мы не ходим в сад и не планируем так оно не мешает нам
Если в гости ездим.то портативная штора блэк аут в комнату где спать будем и ночник с белым шумом ну и медведей своих они сами берут
Как бы лучше так чем потом слушать их истерики на ровном месте что все не так им и считать часы до ночного сна
Xname··
@momtwins_98 для меня жесть так жить. Наши - где сон застал, там и спят, книжка, аудиосказки перед сном... В колясках спали, в авто, в гамаке... Удобно, без заморочек.
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Очень хвалят Валентину Филину