В последнее время чувствую быструю утомляемость …Какие витамины лучше пропить ?
Сдавала анализы, сейчас пью йодомарин, омега 3,магний. По себе чувствую, что становится лучше
Мультивит максимум Тетралаб пью, очень хороший комплекс для общего укрепления организма,для поддержания сил и энергии. А в идеале сдать на дефициты нужно.
Лучше сдать оак, общий белок, ферритин, б12, гормоны щитовидки, а потом уже думать
Д и железо