3 триместр: плаксивость, бессонница, выгорание - как пережить?
Начинается 3 триместр. Если до этого я думала, что у меня просто идеальная беременность- награда за долгое ожидание, то сейчас дела обстоят иначе. Теперь начинают появляться прелести положения. Стабильно каждый день эмоциональный фон очень не стабилен. Стала сильно плаксивой. Будто вспышками, раз все накопилось и выливается слезами. Ощущение такое, как от сильного выгорания или усталости.
А плюсом к этому еще и уснуть не могу, всё неудобным кажется, доходит даже до психов. Спать хочу, а уснуть не могу
У кого похожие симптомы, как справляетесь?
dinara·
Мама двоих (младенец)
Это называется беби блюз, обычно он начинается после родов когда вырабатывается пролактин. Длится 2-3 недели. Но где то я высчитывала, что он может быть и до родов
Екатерина·
В ожидании первенца
Во во у меня уже тоже начинается тоже самое
Александра·
Мама дочки-младенца
Эмоциональный фон у вас нестабилен из-за недосыпа, меня бессонница доводила до трясучки, магний пьете?
Дарья··
В ожидании первенца
Нет, как то в ЖК не говорили, я и не пью
Александра··
Мама дочки-младенца
@dashuta98, странно, что не говорили, с ним проще, тонус будет меньше беспокоить и сон улучшится
Полина·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Поверьте, это такие мелочи)) если со здоровьем все ок, с малышом все ок, то это надо просто перетерпеть) больше гуляйте и попробуйте спать днём