Гемангиома, грыжа, протрузии: опыт других?

@expert_clean.krg, Ну конечно я буду искать хороших врачей, поэтому сюда и написала! Интересно послушать у кого такое было, потому что ни разу не сталкивались с таким, или вы думаете я тут лечение ищу?

такое бывает,когда ищут тут лечение

@expert_clean.krg, к счастью, к меня есть мозги) спасибо за ответ !

Вот, у него тоже смещение еще

Букет собрал 😓 Жалко его, 32 года всего, откуда столько 🤦🏼‍♀️

Переживаю капец( кто-то говорит что вообще тренировки запрещены, даже вот не знаю к кому обратиться

у меня тоже рано это все началось , после лечения пошла к остеопату но это тоже риск , не особо помогло. А помогло только укрепление корсета , тренировки если делать с умом то только польза . Без тяжелые весов и исключить некоторые упражнения вообще типо становые тяги , скручивания . И еще плавание добавить. У меня были боли я не могла сидеть , нога отнималась волочила ее за собой иногда . Даже кушала стоя . А после как укрепила мышцы то стала жить полноценной жизнью и еще выносила и родила двух детей)) Я рассказала про свой опыт возможно что то полезное для себя отметите . Так же брат в Москве живет у него та же проблема плюс диск менять нужно , он прям мучился., несколько лет лечени назначали кучу лекарств , корсеты носить . Потом он попал к профессору не помню имени, отвалил 100 тс за прием . И тот ему сказал тренеровки с малыми весами и бассейн )) . Единственное ему первое время было немного нее ловко что он мужик и с маленьким весами в зале работает и плавать не умеет плавал в нарукавниках 😂в 40 лет . Еще бы посоветовала принимать хондропротекторы с эластином и коллагеном

спасибо вам большое, за такой ответ! ❤️ учтем все, что вы написали 🫶🏽

Спасибо ❤️