Солнечные ожоги: что делать?

СОЛНЕЧНЫЕ ОЖОГИ. ИНСТРУКЦИЯ.

👉 Покраснение кожи с последующим её отшелушиванием - это и есть солнечный ожог.

Краснота - 1 степень ожога

Пузыри - 2 степень

👉 Солнечный ожог может сопровождаться такими симптомами:

✔️повышение температуры тела, озноб

✔️головокружение и головная боль

✔️тошнота и рвота

❗️В таком случае при наличии этих симптомов, необходимо обратиться к врачу.

👉 Что делать, если вы уже заметили покраснение кожи у себя или своего ребёнка?

✔️в этот момент сразу уйти от солнца, спрятаться в тенёчке

✔️охладить кожу прохладной водой

✔️до заживления ожога прятать кожу от солнечных лучей, носить закрытую одежду

✔️пить много воды

✔️если сильный отёк, боль и дискомфорт - принять обезболивающие (Ибупрофен)

✔️наносить на покрасневшую кожу охлаждённые увлажняющие средства, предварительно поставив их в холодильник

✔️наносить эмолент на кожу, когда она начнёт облазить, как минимум 1 раз в день

👉 Что категорически НЕЛЬЗЯ делать:

❌нельзя прикладывать лёд для охлаждения (горячая воспалённая кожа при ожоге может очень быстро получить обморожение)

❌нельзя отрывать кожу руками, скрабировать и тереть мочалкой кожу, которая шелушится

❌нельзя прокалывать пузыри (может произойти инфицирование)

❗️ВАЖНО!

Ни в коем случае нельзя ❌ мазать ожоги маслом или сметаной. Эти продукты образуют плёнку на коже, создают «парниковый» эффект и усугубляют ситуацию!

👉 Какие средства подойдут?

✔️любой нежирный эмолент в форме геля, легкой эмульсии, лосьона или спрея (жирные крема и мази также создают эффект «плёнки» и мешают коже восстанавливаться)

✔️специальные восстанавливающие средства от косметики аптечных марок

Несколько слов про всеми любимый ПАНТЕНОЛ:

✅можно деткам с рождения

✅лучше использовать в виде спрея или крема

✅наносить нужно тонким слоем

✖️нельзя применять в первые сутки при сильном покраснении кожи (создаётся «парниковый» эффект на воспалённой коже)

✖️нельзя использовать при тяжёлых ожогах (волдыри, лопнувшие волдыри)