Второй день после родов и почти 4 года спустя. Процесс не быстрый, не легкий, но невероятный😉 А все говорят гены🤪
Гены тоже много значат. Я вот худела, худела, все худое а живот и бока есть. Что я только не делала. Стукнула мысль сделать узи. Позвонила знакомому хирургу , поехала. Сделал узи и сказал , что никакой спорт , никакая диета не уберет у тебя живот. Диастаз и тут только хирургически надо удалять. Но одно поправим но из-за натяжения кожи обвиснет грудь и ее тоже только хирургически поправлять. И сказал мне это ничего не надо 😁
Девчонки ну вы же худышечки. Ну есть же 3 типа телосложения. Плюс гормоны, не всех разносит. А кого сильно разносит, стать опять на путь истины очень сложно. У вас гены и работа над собой. ))))
Телосложение здесь не при чем. Есть 2 типа людей, имеющие и нет силу воли.
О, сразу обесценивание такого труда пошло и все нужно спереть просто на генетику и телосложение. А то , что здесь питание и ежедневный спорт- это так, фигня.
Согласна. Я очень много набираю в каждую беременность (не жру как слон). Легко сбрасываю после завершения гв, не делаю по большому счету ничего для этого. У меня нет пресса и подтянутой фигуры, просто худая. Здесь видна работа над телом, но гены никто не отменял.
Я когда алкоголь не пью тоже в прекрасной форме👍