Как сохранять спокойствие при стрессе? Советы для беременных
Девочки, как постараться меньше нервничать? В семье щас очень непростая ситуация, отец мужа в коме после инсульта, очень переживаю, но боюсь навредить малышу и беременности в целом😢😢 может что то можно попить или как то отвлекаться? Послушаю любые советы🙏🏻
Elena·
Мама дочки (2 года)
Проанализируйте: ваше беспокойство и нервы могут хоть как-то изменить ситуацию со свекром? Нет.
Зато могут навредить ребёнку. Вот и выбирайте.
Заботьтесь о муже, поддерживайте его и членов семьи, делайте физически что от вас зависит, но не пропускайте эту беду глубоко через себя.
Вам нужна просто психотерапия либо самонастрой, а не препараты.
Софья··
В ожидании первенца
спасибо большое, буду стараться🙏🏻
Катерина·
Мама дочки (7 лет), беременна (33 нед.)
В мае умер мой папа. Пила валерьянку , когда совсем накрывало.
Но в основном самонастрой ,берегите малыша
Софья··
В ожидании первенца
спасибо🙏🏻 соболезную вам….
тонуса не было?
Катерина··
Мама дочки (7 лет), беременна (33 нед.)
день на 4-5 было немного, потому что физически много ходила и мало спала
Olesya·
В ожидании первенца
Прочитайте про нервохель.. при беременности используют