zlata_borsuk_
zlatamar18
zlata_borsuk_·Мама дочки (1 год)

Как похудеть при грудном вскармливании? Советы мамочек

Девочки, нужен ваш совет! Как похудеть на ГВ?) 🙏

27.06.2024

Комментарии

knopka_1505
Knopka·Мама троих детей

Дело не в количестве еды, а в качестве. Вы можете питаться сбалансировано условно овощи (брокколи,:цветная капуста или стручковая фасоль) и мясо. Меньше хлеба и макарон, картофеля.

28.06.2024 Нравится Ответить
holymarry
Мария·Мама дочки (1 год)

Ну я пока даже думать о таком не могу, я хочу есть и много сладкого)

27.06.2024 Нравится Ответить
vika100395
Виктория ·Мама дочки (2 года)

Дефицит калорий. Сейчас сама считаю. За месяц -3 кг. Тоже на ГВ

27.06.2024 Нравится Ответить
mama_jenya_
Евгения·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Я на ГВ никак не могла сбросить вес пока не восстановился цикл.

27.06.2024 Нравится Ответить
mama_lapochki_dochki_i_dvyh_sinochkov
Мария·Мама троих детей

Наладить питание , питьевой режим + физическая нагрузка . Чуда нет , всё старо как мир

27.06.2024 Нравится Ответить