Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Гульжана
Гульжана
Мама двоих (8 лет, 16 лет)

Минус 34 кг за год: как терапия меняет жизнь?

Год терапии, у девушки минус 34 кг

Очень часто люди с избыточным весом – неуверенные в себе, у них нет доступа к собственным желаниям и нет ощущения, что они могут на что-то претендовать. Человек оказывается в ситуации, что он всем все должен, у него ничего не получается. Так образуется порочный круг. Уровень гормонов стресса становится настолько высоким, а уровень гормонов радости таким низким, что человек ищет, чем себя утешить. Самый доступный утешитель – еда. Это опять же идет из детства, когда матери, утешая нас плачущими и кричащими, дают грудь.

2

Комментарии

www.gula1981

ГульжанаМама двоих (8 лет, 16 лет)

Добрый день. 2 тыс

Ответить

mamatirex

🫧🫧🪼Мама сына (3 года)

Сколько стоит консультация у вас?

Ответить

Как кошки влияют на здоровье и иммунитет?

Сегодня Всемирный день кошек 🐈 ⬛🐈 ⠀ А вы знаете, что у владельцев кошек снижен риск смерти от сердечного приступа или инсульта, а также риск депрессии. Исследование, подтверждающее это было опубликовано в Journal of Vascular and Interventional Neurology. ⠀ 🐈 ⬛ Наличие домашних питомцев доказанно снижает уровень стресса у их хозяев. Собаки и кошки стабилизируют работу сердца, снижают частоту сердечных сокращений и нормализуют давление. Повышается уровень окситоцина и снижается уровень гормона стресса — кортизола. Есть данные, что общение с животными снижает уровень так называемого «плохого» холестерина. ⠀ 🐣Общение с питомцами особенно благотворно влияет на малышей. Маленькие дети испытывают меньше стресса и тревоги, а также социальных проблем. Содержание животных в доме позволяет повысить иммунитет детей и значительно снижает риск развития аллергических заболеваний. ⠀ К тому же наличие питомцев положительно сказывается на формировании микробиоты у новорождённых детей. В 2017 году группа учёных из Канады провела исследование на эту тему. Итог: у младенцев, контактирующих с домашними животными, более выражено разнообразие бактерий родов Ruminococcus и Oscillospira, предотвращающих развитие ожирения и атопических заболеваний в будущем. ⠀ 🐱Пет-терапия (зоотерапия) отлично помогает детям-аутистам в развитии когнитивных способностей и укреплении памяти. ⠀ А у вас есть кошка или кот или другие питомцы? Какой породы? Делитесь фото в комментариях 😊