@berwza.112345 вот на тестах на овуляцию в описании написано, что когда тест показал пик(тест-полоска явно ярче и жирнее другой), значит произошел выброс гормона и есть сутки на то, чтобы произошло зачатие.
Но это всё в теории😅 по факту бывает как у меня сейчас, когда уже точно знаешь, что овуляция, уже и до нее, и в нее, и после сутки-двое и все равно не получается забеременеть 🙈 а уж неделю после овуляции точно никак.
Надо да, отталкиваться не от приложения в телефоне, потому что там просто расчет по дню цикла, а от тестов на овуляцию или от УЗИ, чтобы уж точно знать в какой день цикла конкретно у вас(у сестры/подруги) овуляция