Физ нагрузка после КС: когда начинали тренировки дома?

Question

Девочки, физ нагрузка после КС. Когда начинали? Вроде через 2мес говорили врачи, что можно..
Хочу дома потренить немного..

Анастасия · Answer

Только ходьба и плавание до 6 месяцев)

Яна · Answer

@tatka770825, @lusya86, @rin.deff, @kapitosha1308, девочки, поняла! Спасибо большое за ответы🌹

Юля · Answer

Мне до 6 мес не разрешали. Вот потом на УЗИ и к врачу.

Екатерина✨ · Answer

Не раньше 6 месяцев  в роддоме говорила врач

Мила🍀 · Answer

Тоже хотела, но через 6 месяцев рекомендовано

Татьяна · Answer

Это гинеколог решает. А так, не раньше 4-6 месяцев

Комментарии