Не сплю ночами, хотя дочь спит! Что делать?

Уже 4 ночи не могу нормально поспать. Но я сама не могу, дочь спит. Просыпаюсь каждый час, ворочаюсь, и по ощущениям, что вообще не ложилась спать. До этого недели полторы тоже плохо спала, но там дочь спала плохо, а тут обидно, дочь спит, а я не могу((

Уже и магний пью, днем стараюсь немного поспать с дочкой, но не получается, я засыпаю долго. Шторы блэкаут, но по краям окна немного пропускается свет, думала на это, но сегодня максимально на сколько могла затемнила, но всё равно как будто не спала..