Девочки, привет!
Кто пил железо солгар, в какой дозировке?
Помню мне врач выписывала феррум лек 100 мг 2 раза в день, а у Солгара 1 таблетка 25 мг, мне в день 8 шт что ли надо? 🫣
У Хема-Плекс тоже маленькая дозировка
Уже не знаю какое железо пить, Сорбифер, мальтофер, феррум лек - все мимо, страшно другие начинать 🤦🏻♀️
Комментарии
Ха, тот же вопрос назрел. Мне прописали ферум лек 2 раза по 100мг. А у меня железо от now. Там 36 мг🤦♀️как пить?🤣🤷♀️
@gai30, как будете принимать? Утром и вечером? После еды? Хочу тоже начать его принимать
@angel.savon, пока не начала принимать, но хочу по утрам во время еды. Нельзя запивать кофе, молочкой
Я пила 2 таблетки 1 раз в день. Оно хорошо усваивается, 1 таблетка это профилактическая доза, 2 это лечебная
@bez.logina, @licheeeeee____, @junejuly, @anakozochka, @sveta0510, @hanna.sirosh, девочки, спасибо 🙏🏻 развеяли мои сомнения
У хемма плекс адекватная дозировка, если обычная таблетка, у мини-капсул, да, мало совсем. Да и у Солгара. Разный тип железа, разная усвояемость и тд. По 1 пила, шикарно поднял за месяц
Мне тоже врач порекомендовала его, по 1 т в день
Солгар, легкодоступное железо, по 2 капсулы в день
Тотему мелкому давала 20 дней по ампуле, почитай про неё. Железо и ферритин хорошо поднял