У дочки короткая икроножная мышца: как растягивать?
Может быть кто то сталкивался , у дочки короткая икроножная или там где то мышца, ортопед дал рекомендации ее растягивать.. может быть кто то сталкивался ?
Может быть кто то сталкивался , у дочки короткая икроножная или там где то мышца, ортопед дал рекомендации ее растягивать.. может быть кто то сталкивался ?
Александра·
Мама троих детей
У сына укорочение ахилловых сухожилий. Растягиваем курсами вместе с парафиновыми обертываниями. Массаж делаем тоже курсами.
Александра··
Мама троих детей
@anastasiyaresh массажиста не подскажу. Делаем в садике и в поликлинике.
Обертывания - типа парафиновых сапожек. Растапливаю парафин, на противень стелю пакет/плёнку, заливаю жидкий и жду, когда пласт затвердеет. Мягкий и тёплый оборачиваю на ногу и сверху шерстяной носок. Минут 20 сидит. Потом по одному снимаю и тяну. Очень хорошо и глубоко мышцы прогревает и тянется потом отлично. Раз 10-15 на курс ежедневно.
Анастасия··
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
спасибо 🙏🏻
Анастасия··
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
как давно уже растягиваете , результат есть ?
Оксана·
Мама двоих (8 лет, 13 лет)
У дочери так, растягиваем, с парафином, резинками, массажи, кажется толку нет(
Анастасия··
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Нам Ортопед сказал тогда операцию делать если не растянется
Оксана··
Мама двоих (8 лет, 13 лет)
да, тоже самое сказали