Как справиться со страхом перед стоматологом?

Я недавно когда начала лечить зубы, меня на первый прием привел муж) почти силой)) завел в кабинет и сидел ждал пока анестезию не вкололи) вот так я боюсь(( обычно если болел зуб, сама шла. А тут ничего не болело, но лечить надо было , а я отказывалась сама идти. Адски боюсь(

Мне 32 и я страшно боюсь даже уколов 🫣 стамотологов так вообще

Я тоже😂 я когда захожу сращу говорю как де я ненавижу стоматологов😂

Ой я вообще такая трусиха что у меня начинается панические атаки я буквально забываю как дышать

А ещё я могу рыдать и орать и в конце обнять стоматолога наверное они меня не особо любят 😅

Раньше боляласт просто стоматолога щас ещё и счет после. Щас тоже лечила весь час в напряжении лежала