Мама дочки-младенца

Как принять себя?

Бывают такие дни, когда с первых минут все не так. И вроде бы встала с той ноги, и дома все хорошо, а сил нет никаких, ни моральных, ни физических🥴 Как будто телефон поставили на ночь на зарядку, а в розетку воткнуть забыли. И ничего тебе не в радость.

Долгое время в такие моменты я говорила голосами коучей и мотиваторов из интернета, что нужно собраться, думать о хорошем, переключиться на дела, мыслить позитивно и все в таком стиле. Правда помогало это редко, а если и помогало, то ненадолго.

Недавно пришло осознание, от которого жить стало немного проще. Если что-то не нравится, беспокоит, тревожит, нет сил - ПРИМИ. Погрусти, пожалей себя, поплачь, выговорись кому-нибудь или, наоборот, побудь наедине с собой, полежи и тупо посмотри в потолок, подумай о вечном. Если принять свое состояние, прожить эти чувства, позволить себе быть не идеальной, то и восстановление пройдёт быстрее и эффективнее. Жаль, что этому не учат в школе. В свои 27 только начинаю маленькими шажками не обесценивать, а принимать свои чувства и эмоции😇

принятие эмоции самочувствие

Какой же это пиздец,когда ИВ Ночью встаешь - намешиваешь - сливаешь - моешь Как осознанно можно перейти на ИВ,если есть возможность кормить грудью? Гв - мой рай,я высыпаюсь и жизнь прекрасна И чувствую сына всем своим телом,не хватает мне Гв Быстрее бы эта неделя прошла Ив-шники сил вам,сна и терпения

Моя незаменимая бабуля

Моя бабушка - пробабушка Макара, в детстве она заменяла мне маму, которая много отсутствовала в моей жизни, теперь бабуля помогает мне с сыном. Год назад у неё выявили рак, обычно человека эта страшная новость выбивает из сил, но правнук эти силы даёт, она с ним словно оживает, говорит это часто с широкой улыбкой на лице. Говорит, что чувствует , как я нуждаюсь в ней, так же как когда-то в детстве, чувствует как любит и нуждается в ней Макар. Мой незаменимый друг, моя вторая мама, мой помощник, моя опора.🙏

МАКподсказка: вопросы и ответы

Девочки, благодарю всех за пожелания здоровья🙏 Чувствую себя уже лучше, поэтому рубрике #мак_подсказка сегодня быть! Сегодня я приготовила для вас очень точные МАК карточки с важными фразами. 1 ⃣ Расслабьтесь! И мысленно задайте себе вопрос: "На что мне следует обратить свое внимание на этой неделе? Что важного мне сейчас хочет сообщить мир?" 2 ⃣ Выберите номер карточки от 1 до 70 и напишите его в комментариях 3 ⃣ Подписывайтесь на мою страничку 4 ⃣ Для сохранения энерго-БАЛАНСА, ставьте ❤ НАПОМИНАЮ, что метафорические ассоциативные карты - это не гадание и не таро. Это психологический инструмент, который помогает познакомиться со своим внутренним миром, лучше узнать себя и найти ответы на свои вопросы! Помните, знаки Вселенной повсюду, и можно научиться их понимать и использовать во благо🙏 А еще, вы можете поделиться в комментариях, насколько вам такие подсказки помогают в жизни!⬇ ⬇ ⬇ #МАК_подсказка

Первая рабочая неделя: как услышать знаки Вселенной?

ПОДСКАЗКА ОТ МИРА 🦋 Девочки, вот и началась первая рабочая неделя в новом 2023 году! И я предлагаю вам мягко настроится на свои ощущения, свой внутренний компас, который может стать для вас отличным ориентиром или помощником! И для этого я приготовила для вас очень нежные и красивые МАК карточки с прекрасными цветами и важными фразами. 1 ⃣ Расслабьтесь! И мысленно задайте себе вопрос: "На что мне следует обратить свое внимание на этой неделе? Что важного мне сейчас хочет сообщить мир?" 2 ⃣ Выберите номер карточки от 1 до 70 и напишите его в комментариях 3 ⃣ Подписывайтесь на мою страничку 4 ⃣ Для сохранения энерго-БАЛАНСА, ставьте ❤ НАПОМИНАЮ, что метафорические ассоциативные карты - это не гадание и не таро. Это психологический инструмент, который помогает познакомиться со своим внутренним миром, лучше узнать себя и найти ответы на свои вопросы! Помните, знаки Вселенной повсюду, и можно научиться их понимать и использовать во благо🙏 А еще, вы можете поделиться в комментариях, насколько вам такие подсказки помогают в жизни!⬇ ⬇ ⬇ #МАК_подсказка

Ненавижу ГВ: это нормально? Как справиться с чувством вины?

Ненавижу гв, просто ненавижу , я с ума сойду скоро , никогда это не умиляло , для меня это такой стресс после всего 😩 так и хочется дать смесь и всееее , но это чувство вины меня не отпускает , девочки , скажите что нибудь, я ж не одна такая ?(((