Как бороться с целлюлитом?
Хочется поделиться может быть легче станет. На 22 неделе: ноги как бутылки стали, бесформенные, толстые и целлюлитные. Врач говорит отеков нет, значит потолстела а не из-за беременности. Вижу себя и плачу 😭, юбки не ношу, на коленки смотреть противно. До беременности была 53-55кг, сейчас 60, но кажется что все кг в ноги ушли😪 боюсь что после родов это не уйдет так просто(. Может кто -то знает упражнения или еще как бороться с этим. #первыйпост
UPD/ из-за ГСД скорректировала питание ( отказ от сахара во всех продуктах и переход на заменители) и целлюлита стало сильно меньше, что не может не радовать. Остальное уберу после родов
Мария·
Мама троих детей
Я со старшим с 50 кг набрала до 75 кг😮😮😮😮 после родов многое пришло в форму, но в свой вес вернулась месяцев через 8
bazaar_retry0t@icloud.com··
Спасибо,🙏 значит есть надежда что и у меня все вернется, но сейчас стресс и нервы конечно просто ужасно накрывает иногда
Ива·
Мама двоих (1 год, 12 лет)
Я рожать шла 65. Нормальный вес 53. Пришла в норму примерно через год. Но я не кормила грудью
полина·
В ожидании первенца
У меня стартовый 53 кг был , сейчас 66🌚 в зеркало смотреть фу - целлюлит , которого никогда не было, огромный (особенно к вечеру раздутый ) живот, отеки были несильные , пока спали. Самоощущение - фу(
bazaar_retry0t@icloud.com··
Вот и я также( еще и лето, жара, платья юбки просто как ножом по сердцу( от отеков я деткой сухой массаж раз в день делаю, пока норм, помогает
vulpes·
В ожидании первенца
Я вас понимаю, тоже была 53 до Б, сейчас уже 72, выгляжу огромной именно сверху, низ норм, но целлюлит 🙄 и отечное лицо жутко. смотрю на всех, все таких красивые беременные, а я даже не хочу на фотосессию идти😭
bazaar_retry0t@icloud.com··
Вот и я думала что сделаю фотосессию, но совсем не хочется из-за этого. А после вечерних слез и истерик - утром совсем красотка опухшая( а еще и в офис надо
Анна·
Мама сына (1 год)
Я была 50 до беременности, рожала 70. Отеки плюс были, лицо как у Хрюши. Вот сейчас ребёнку годик и вешу 54. Влезла во все старые джинсы. Хотя после родов мне они налезали чуть выше колен. 🤪 спорт дома + питание. Все будет хорошо, не переживайте. Наслаждайтесь собой, малышом. А время придёт и фигура вернется
Анастасия·
В ожидании первенца
Я была 56, сейчас 62
Но визуально не изменилась особо, не считая живота
Olich✌🏻·
К сожалению, в беременность упражнения и массаж не помогут. Тоже изначальный вес был 53 кг, пошла рожать 71. Но я всю беременность любила и благодарила себя и своё тело. В форму успеете прийти после родов.
bazaar_retry0t@icloud.com··
Надо как то себе в мозгу переключить, чтоб мыслить как вы, но это очень круто, к меня пока не такой уровень, надо идти к этому..
Нина·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Каждую беременность покрывалась целлюлитом с ног до головы, потом после родов это само проходило.
bazaar_retry0t@icloud.com··
Вот ваш и похожие ответы просто как успокоение какое то для меня. Так боюсь остаться с такими ногами бутылками заплывшими…
Нина··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
все пройдет, целлюлит в принципе для беременных обычная вещь
даша ·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Увлажнитель воздуха
bazaar_retry0t@icloud.com··
В офисе есть, но толку, но не думаю что с моим количеством целлюлита увлажнитель справится( я очень надеюсь что после беременности уйдет как другие девочки пишут, остальное массажами буду добивать…
Катя Ливанова·
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Я в ТГ подписалась на канал Proxima fitness, там каждую неделю выкладывают комплекс упражнений начиная со второго триместра. Вот ссылка на первое видео https://t.me/proximafitnesshome/287