Где написано? Интервал голодания
Я видимо в корень отупела в двойном декрете ))) с 11и дня я пытаюсь понять в этом приложении ГДЕ НАПИСАНО ?????
Какой интервал голодания у меня 🤣
Приложение спросило, когда вы сегодня жрать будите ?)( это было вчера)
Я: в 23:00)))
Оно: ок!
И отсчет пошел )))
И че? Мне весь день кушать ? А ночь не кушать ?)
Так я тогда никогда из тела коровы не выйду!))))
И ниче поменять не могу , не вижууууу, где )))) А еще видимо с прошлого раза данные зафиксировались , до рождения Василины и показывает , что я 300 с лишним часов ни ела 🤣, а я тогда просто забила на приложение.
Не надо мне про то , что -оно мне не надо !) Я хочу!)
Кофе на фотке с утра )))) Есения маме решила навести)
Альбина·Мама двоих (7 лет, 20 лет)
Интервал написано же 10/14. То есть 10 часов ешь, 14 голодаешь. Можешь поменять на 8/16
Вот я сейчас поела и тыкнула "начать голодание", завтра утром тыкну " Завершить голодание" У меня тоже 10/14, надо уже переходить на 8/16. Вот на 2 скрине, там в самом низу в центре написано план. Тык туда. Листаешь в самый низ и там будут популярные планы, тыкаешь в 8/16 и всё поменяется.
·Ответить