Когда дети переходят на один сон?
Девочки, во сколько ваш дети перешли на один сон? Сыну 2 сна уже много, а один ещё не выдерживает, в 8 вечера засыпает и через 20 минут просыпается, и до 11 играет. Утром встаёт в 9. Не пойму как режим выстроить ему(
Комментарии
С 10 мес до года у нас было так, что 2 сна (по 2 ч) уже много, а одного не достаточно. Я оставила обеденный сон без изменений, а во время второго сна выходила с ним на улицу (была зима), и он в санках засыпал на 30-40 мин. И так ему было нормально! И время подъёма утром и укладывания вечером не изменилось)) А в год уже перешёл на один сон.
Ещё 2 сна. Подъем в 7.30, первый сон 11.30,второй 17.00 в ночь 22.30. +/- 30мин
В 1.6 сын перешел на один сон.
Совет вам:. Будить часов в 7 и тогда 2 сна будет
Дочь тоже любит спать до 9 утра, но потом один сон спит 1.5 часа и вечером тоже рано укладывается в ночь, ну и ночью гуляет. Бужу утром и нормально все. Рано просто переходить пока
Спасибо. Да я уже думала так сделать, просто самой в 7 нужно настроиться встать)
Один сон, с 14-16. На ночь в 11-12 и просыпается в 9-10
В год отказался от второго сна и начался треш с укладываниями, это был самый тяжелый сброс сна, долго режим налаживали
@magik1990, переждите, не так же просто организму перестроится на один сон
По возможности сдвигать дневной сон на более позднее время, чтобы потом получилось до ночного дотягивать
@alia15 да я понимаю, что тяжело ему тоже. Терпим, постараюсь утром вб увеличить немного
Ещё 2 сна. Старший только в 1,6 перешёл на 1 сон
В 1,3 младшие