3 триместр и тяга к выпечке: как остановиться? Отеки и вес!
Готова продать душу за выпечку 😔 3й триместр, за что?
Я так радовалась первые 2 треместра, что мои вкусовые предпочтения не изменились, что я не обжираюсь, что в целом рацион сносный. Не ПП, но и не чипсы с коллой.
И вот пришел он, 3й триместр. И булки с конфетами вошли в чат. Почему не рыба, ни мясо?!! А БУЛКИ?
Не могу мимо пекарни пройти спокойно, все хлебное поглощается мной со скоростью света.
Если не съем, думать больше ни о чем не могу.
Я начала отекать. И понимаю что от этого!!!! Как остановиться? Девочкиии!!!! Как себя переключить? Что вам помогает держать ваш рацион чистым? Или тоже грешите?
32я нед: + 12 кг.
(уверена несколько кг.это отеки 😔)
И да, как с отеками справляетесь? Может есть секреты (кроме нормализации питания).
Комментарии
А что такое СКВ?
Сил вам 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 больше половины пути пройдено!!
@anastasiia_ponomareva07, системная красная волчанка, аутоимунка🥲 спасибо! Держимся вместе🙏🏻🥰
Вы подумайте об их составе.
Такое не в беременность то опасно есть, а сейчас подавно
Да, я прекрасно понимаю 😔 но не могу с собой совладать.. период такой видимо ..
Мне в начале бер полностью запретили глютен из-за СКВ. Все вкусности, а также хлеб, соусы, макароны, да вообще куча всего попали под запрет. Держусь на остатках силы воли. Оч тяжко