Доброе утро ☀️
Ребенок 4 месяца (2 ночных кормления).
На ночь укладываем в ~21.00
Ночные кормления:
1. ~0.30
2. ~3.30-4.00
После 2го сложно уложить.
~3.30-4.00.
У кого было так же ?)
Скажите пожалуйста, что это пройдет 🤣 #первыйпост
Бодрствовать может и 1.5-2 часа.
Через пол часа после пробуждения не укладываю.
Но есть, я думаю 🤔 проблема. Первый дневной сон 💤 короткий. ~40 минут.
Тяжело продлить, и потом капризы.
@dariatrofimova1992, это прям классически вписывается в регресс) у меня на страничке пост есть с рекомендациями, возможно поможет.
В 4 месяца резко подрастает выносливость. Обычно в этом возрасте я минимальное ВБ 1.45 рекомендую ( кроме первого, после ночного сна, оно может быть чуть короче).
Здесь нужно посмотреть в целом на ваш ритм сна и бодрствования. Возможно слишком короткое ВБ, возможно много дневного сна.
Ещё может быть отказ от привычной ассоциации. Вечеров и при первом пробуждении ещё давление сна помогает, а под утро сложнее.
Но в целом 4 месяца сложный период в плане сна из-за регресса