Привет, девочки!❤️
После родов сколько Вы скинули кг? Я пока, 13-кг скинула за месяц. Сейчас я вешу 63-кг цель ещё, скинуть т.к в этом весе мне не комфортно.🙈 После 2-х месяцев хочу потихоньку , заняться домашними тренировками . А как Вы проводите в форму свою фигуру после родов? 💪🏾😁
Сбросила 16 кг,сейчас 56.Но ничего не делала,само ушло,возможно гв способствует))Но живот есть..тоже хочу заниматься
У меня тоже, живот ещё есть но небольшой. Буду пресс, качать и попу покачать.☝🏾😄
Рожать пошла 64. После родов через 2 недели весила 58🐷, сейчас 54. Ещё 8кг лишнего веса. Дефицит калорий сейчас