Питание кормящей мамы: делимся опытом и секретами ГВ
Девушки, подскажите, как питаться кормящей маме? Кто-то говорит, что съеденная еда не влияет на ребенка, кто-то говорит, что есть прямая взаимосвязь. У кого какой опыт с едой и ГВ? Складывается ощущение, что вообще есть ничего нельзя и быть мне всегда голодной🫣😄
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
Оба раза ела всё с первого дня.
И буду есть все, что хочу.
С обоими детками всё было отлично.
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Всё ела и ем
Irina·
Мама двоих (младенец)
Все можно есть, но в меру
Хотя я иногда и не в меру ем, сказывается это только на моих жирных бочках😄
Dii··
Мама сына (1 год)
Никакой диеты. Ну если у вас самой аллергия на мед к примеру, то это другое.
Алла·
Все можно,кроме алкоголя