Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
A.I.A
A.I.A
Мама двоих (младенец)

Как убрать живот после родов: похудела со 100 кг до 65 кг, что делать?

Девочки как убрать живот после родов? Весит у меня, пошла рожать 100 кг похудела до 65 кг , или так останется 😌

8
убрать животпосле родовпохудение

Комментарии

kurmanova21

Молдир

Мама троих детей

А как вы похудели так?🥰 тоже пошла рожать 100 кг была , я была в шоке когда увидела эти цифры 😂

Сейчас прошло почти 2 месяца после родов , заметно похудела , еще не вставала на весы) но живот тоже как фартук остался 🤦🏻‍♀️

aia.kz

A.I.A

Мама двоих (младенец)

Интервальное голодание + пешком хожу более 15 тысяч шагов

dina84898489

Дина

Мама двоих (2 года, 5 лет)

У нее возьмите курс ,помогает .мы с девчатами брали я делаю упражнения и живот уходит .а раньте была как на 5 месяце

dina84898489

Дина

Мама двоих (2 года, 5 лет)

@patriotkakz, не помню ,можно ей написать она ответит .мы брали с девчатами делили 😊

aigera4mom

Aigera 🇺🇸

Мама дочки (4 года)

@madina84898489, у вас остались записи курса?

dina84898489

Дина

Мама двоих (2 года, 5 лет)

@patriotkakz, только в памяти 🥺делаю каждый день .так как моя старая сотка сломалась и все было там 🥺но если мне удастся ее восстановить я напишу вам .Там даже не перепрошиваться

nonamessimo

Без Имени

Мама четверых детей

Вакуум и наули. Плюс надо качать мышцы спины, брюшной полости. Но я теоретик. 🤣

Что я наготовила: запасы на год!

Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща

Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да…

Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.