Как убрать живот после родов: похудела со 100 кг до 65 кг, что делать?

Question

Девочки как убрать живот после родов? Весит у меня, пошла рожать 100 кг похудела до 65 кг , или так останется 😌

Молдир · Answer

А как вы похудели так?🥰 тоже пошла рожать 100 кг была , я была в шоке когда увидела эти цифры 😂
Сейчас прошло почти 2 месяца после родов , заметно похудела , еще не вставала на весы) но живот тоже как фартук остался 🤦🏻‍♀️

A.I.A · Answer

Интервальное голодание + пешком хожу более 15 тысяч шагов

Дина · Answer

У нее возьмите курс ,помогает .мы с девчатами брали я делаю упражнения и живот уходит .а раньте была как на 5 месяце

Дина · Answer

@patriotkakz, не помню ,можно ей написать она ответит .мы брали с девчатами делили 😊

Aigera 🇺🇸 · Answer

@madina84898489, у вас остались записи курса?

Дина · Answer

@patriotkakz, только в памяти 🥺делаю каждый день .так как моя старая сотка сломалась и все было там 🥺но если мне удастся ее восстановить я напишу вам .Там даже не перепрошиваться

Без Имени · Answer

Вакуум и наули. Плюс надо качать мышцы спины, брюшной полости. Но я теоретик. 🤣

Как убрать живот после родов: похудела со 100 кг до 65 кг, что делать?

Комментарии